Servicios
Quiero ayudarte a conseguir tus objetivos, así que, ¡vamos a ello!
Individual y Colectivos
Cada persona es diferente y no todo vale para todo el mundo. Entendemos la preparación física desde el TODO de una persona; inquietudes, objetivos, características y experiencia deportiva previa. Por esto y mucho mas, creemos en la importancia de ponerse en manos de profesionales de la actividad física y del deporte para llevar a cabo tus objetivos.
Tengo la idea de que cada persona es diferente. Por ello creo firmemente en el entrenamiento individualizado y personalizado. A través de diferentes técnicas: entrenamiento dirigido hacia el rendimiento, entrenamiento dirigido a la prevención de lesiones y la calidad de vida, Pilates, etc. busco que alcances tus objetivos de forma eficiente y segura.
Sé de primera mano lo duro que es tocar fondo tras una lesión. Del mismo modo soy consciente de lo importante que es preservar el bienestar de tu cuerpo para que no afecte a la mente y también de la importancia de una correcta readaptación para prevenir recaídas en un futuro.
Mi objetivo es ayudarte a encontrar respuestas adaptativas cada vez más eficientes con tu entorno.